退職をどう伝えればいいか悩む。
周りにどう思われるか心配で言えない。
退職を考えると、どうしても気まずさや緊張を感じてしまいますよね。
退職の伝え方やタイミングを間違えると、円満退職が難しくなるかもしれません。
そこで、今回は退職を切り出すのが気まずいと感じる理由とその対策について紹介します!
でもいざ、退職を切り出すとなると、言いづらくてとても言い出せません。
話した後のことを考えるとなかなか言えませんよね。
そういった場合は、退職代行サービスを使うのも一つの手です。
退職代行を使えば、自分で言わなくてよくて最短で即日で辞めることができます。
しかもその後のやり取りも退職代行サービスが行ってくれるので正直簡単に辞めることができます。
退職を切り出すのに悩んでいる時間はほんとに無駄なので、時間を損しないためにも使って見てください。
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以下はおすすめの退職代行サービスです!
退職を切り出すのが気まずいと感じた経験
筆者も転職を何度か経験したのでこの気まずさ痛いほどわかります。
まず一番切り出しにくいのが、上司に話すことです。
筆者の場合は直近の辞めた前職ではどうしても第一声が言えず、上司にメールで伝えました。
そうすると翌日に上司と課長とで面談を行うことになり、引き留めに合うことになりました。
やっぱり、いきなり言うとショックが大きすぎると思うのでメールで第一報を連絡してそのあと面談ということで上司も少し落ち着いて話ができたのかなと思います。
でもこれは人によっては逆効果にもなって、メールで言うと、その後の面談などで引き留める策そ入念に練ってくるケースもあるので注意が必要です。
退職を切り出すのが気まずいと感じる理由
退職を切り出すことが気まずい理由は、いくつかの要因に起因します。
まず、周囲の反応を気にしすぎることが原因となります。
次に、仕事が非常に忙しいことが挙げられます。
最後に、上司に言いづらいことが大きな要因となっています。
- 周囲の反応を気にしすぎる
- 仕事が非常に忙しい
- 上司に言いづらい
これらの要因が、退職を切り出す際の気まずさを引き起こします。
それでは、具体的な理由について詳しく見ていきましょう。
周囲の反応を気にしすぎるから
このタイミングでの退職申し出は人事している身としてはキツイですね。
— ガマクジラ@FIRE願望強め (@gamakujira0601) March 16, 2022
そして4月に欠員が出てしまった時の周囲の反応もキツイ。担当はこの時期ほぼ寝ないで人を探しているし、欠員が出ていいとは考えていないが、いざ出るとマスコミや偉い人がこぞって責め立てる。
断じて健全ではない! https://t.co/zlgk92smQL
こちらのSNSの投稿にもあるように、退職する人がいるとやっぱりキツイですよね。
そう思われるという、周囲の反応を気にしすぎることが気まずさの一因です。
職場の同僚や上司に対して申し訳ない気持ちを持つことが多いです。
これは特に、チームで働く環境において顕著です。
- 同僚に迷惑をかけたくない
- 上司に失望されるのが怖い
- 職場の雰囲気を壊したくない
例えば、プロジェクトが進行中であれば、退職の意向を伝えることでチームに負担をかけることになります。
そのため、周囲の反応を過度に心配することが、退職を切り出すことをためらわせる原因となります。
周囲の反応を気にしすぎることで、退職を伝えるタイミングを逃してしまうこともあります。
しかし、自己のキャリアや生活のためには、退職の決断は避けられない場合もあります。
自分の人生で動くのはあなたしかいません。
仕事がめちゃくちゃ忙しいから
3月。年度末で忙しいのは毎度のことだけど、ちょっと今年は異常かも。次から次とやってくる仕事を全然捌けてない…
— たいゆだなよ (@tiydny) March 4, 2024
キーパーソンが退職したのが痛いな。痛すぎる…
ちょっと疲れてきたな。癒しが欲しくなってきた。
とりあえず風呂に浸かって、ぐっすり眠ろうか。
次に、仕事が非常に忙しいことも、退職を切り出すのが気まずい理由の一つです。
忙しい仕事環境では、退職を申し出るタイミングを見つけるのが難しいです。
- プロジェクトが山積み
- 納期が迫っている
- 常に多忙な日常業務
例えば、プロジェクトのデッドラインが近い時期に退職を申し出るのは避けたいと感じることが多いです。
忙しい状況であれば、同僚や上司に対して負担をかけることを気にしてしまうこともあります。
しかし、適切なタイミングで退職を伝えることが重要です。
忙しい時期を避けるために、退職のタイミングを計画的に決めることが求められます。
上司に言いづらいから
明日直属の上司に退職相談しようとしてるんだけど
— 仁 (@jin_ynmn) September 2, 2022
その後日絶対嫌な方の上司が単独圧迫面接仕掛けてくるの目に見えてるダル…
言いづらいぃぃ(*꒦ິ³꒦ີ)
最後に、上司に退職を伝えることが言いづらいという点も、退職を切り出すのが気まずい理由です。
上司との関係性が良好であればあるほど、伝えづらさが増します。
- 上司との関係が良好
- 上司に失望されるのが怖い
- 上司との関係が悪化することを避けたい
例えば、上司との信頼関係が深い場合、退職を伝えることで関係が悪化するのではないかと不安に感じることが多いです。
また、上司に対して恩義を感じている場合も、退職を伝えるのが難しくなります。
しかし、上司に対して誠実に伝えることで、理解を得られる可能性が高まります。
ですが、上司と馬が合わなくてどうしても言えないという場合は退職代行サービスを使うのも一つの手です。
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退職を切り出すのが気まずい人の解決方法
退職を切り出すのが気まずいと感じる方には、いくつかの解決方法があります。
まず、退職代行を利用する方法があります。
次に、退職理由を前向きに伝えることが重要です。
また、最適なタイミングと場所を選ぶことも効果的です。
さらに、退職の準備と引き継ぎをしておくことも重要です。
- 退職代行を利用する
- 退職理由を前向きに伝える
- 最適なタイミングと場所を選ぶ
- 退職の準備と引き継ぎをしておく
これらの方法を活用することで、退職を円満に切り出すことができます。
次に、それぞれの解決方法について詳しく解説していきます。
退職代行を使う
まず、退職代行を利用する方法があります。
退職代行サービスは、退職の意向を代わりに伝えてくれるサービスです。
この方法を利用することで、直接上司に伝えることのストレスを軽減できます。
- 退職意向を代行で伝える
- ストレスを軽減
- 円満な退職をサポート
例えば、退職代行サービスを利用することで、上司との直接的な対話を避けることができます。
これにより、気まずい対話を避けつつ、スムーズに退職手続きを進めることが可能です。
また、退職代行サービスは、退職に伴う手続きを円滑に進めるサポートも提供してくれます。
そのため、退職の手続きが煩雑になることを防ぐことができます。
このように、退職代行を利用することで、退職の切り出しが気まずいと感じる方でも安心して退職手続きを進めることができます。
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退職理由を前向きに伝える
次に、退職理由を前向きに伝えることが重要です。
前向きな理由を伝えることで、上司や同僚からの理解を得やすくなります。
- キャリアアップのため
- 新しい挑戦をしたい
- 自己成長のため
例えば、キャリアアップを目指すための退職であれば、上司や同僚に対して前向きな姿勢を示すことができます。
また、新しい挑戦をしたいという理由も、前向きに受け取られることが多いです。
自己成長を目指すための退職理由であれば、周囲からの応援を得ることができるかもしれません。
前向きな理由を伝えることで、退職に対する理解を得やすくなり、気まずさを軽減することができます。
最適なタイミングと場所を選ぶ
また、退職を切り出す際には、最適なタイミングと場所を選ぶことが重要です。
適切なタイミングと場所を選ぶことで、上司や同僚との対話がスムーズに進みます。
- 落ち着いた時間を選ぶ
- プライベートな場所で話す
- 忙しい時期を避ける
例えば、上司が落ち着いて話せる時間を選ぶことが重要です。
また、プライベートな場所で話すことで、退職の意向を伝えやすくなります。
忙しい時期を避けて、上司に十分な時間を取ってもらうことも大切です。
このように、最適なタイミングと場所を選ぶことで、退職を円滑に伝えることができます。
退職の準備と引き継ぎをしておく
さらに、退職の準備と引き継ぎをしておくことも重要です。
退職の準備が整っていれば、上司や同僚に対して安心感を与えることができます。
- 引き継ぎ資料を作成
- 後任の教育を計画
- 退職後の手続きを整理
例えば、引き継ぎ資料を作成しておくことで、業務の引き継ぎがスムーズに進みます。
また、後任の教育を計画することで、退職後の業務が滞らないように配慮することができます。
退職後の手続きを整理しておくことで、退職手続きが円滑に進むことも重要です。
このように、退職の準備と引き継ぎをしっかりと行うことで、退職を円満に切り出すことができます。
退職切り出すのが気まずい人におすすめの退職代行3選
退職代行サービスの選択は重要です。ここでは、特におすすめの退職代行サービスを3つ紹介します。
- おすすめ1位:退職代行CLEAR
- おすすめ2位:TORIKESHi(トリケシ)
- おすすめ3位:退職代行JOBS
このセクションでは、各サービスの特徴となぜそれらがおすすめなのかを解説します。
おすすめ1位:退職代行CLEAR

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退職代行CLEARは、迅速な対応と高い成功率で知られています。
このサービスは特に、退職交渉が困難な職場環境において有効です。
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また、退職後のキャリアサポートも提供しているため、退職後のステップに不安を感じる人にとっては理想的な選択肢です。
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おすすめ2位:【TORIKESHI(トリケシ)】

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退職代行TORIKESHiは、利用者のニーズに応じた柔軟なサービスを提供します。
このサービスの特徴は以下の通りです。
- 個別対応の丁寧さ
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TORIKESHiを利用することで、複雑な人間関係や職場環境からスムーズに離れることができます。
手続きのスピードと、低コストでのサービス提供が特徴で、「すぐに辞めたい」という人に最適です。
緊急を要する退職希望者には、このサービスが特におすすめです。
おすすめ3位:退職代行Jobs

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退職代行JOBSは、特に若手社員やフリーランサーに人気の高いサービスです。
JOBSの提供する主なメリットは以下の通りです。
- 若手に特化したカウンセリング
- 手続きの簡素化
- 費用の手頃さ
多忙な日々を送る若手社員にとって、JOBSは退職プロセスを効率的に進めるための最適な選択肢となります。
退職代行Jobsは、親切かつ丁寧なカスタマーサポートがのサービスを受けたい人はおすすめです。
退職を切り出すのが気まずい人におすすめの伝え方
退職を切り出すのが気まずいと感じる方には、おすすめの伝え方があります。
まず、直属の上司にまず伝えることが重要です。
次に、簡潔で誠実な伝え方を心がけることが大切です。
また、感謝の気持ちを忘れずに伝えることも重要です。
どうしても伝えるのが無理な場合は、退職代行を利用することも検討してみましょう。
- 直属の上司にまず伝える
- 簡潔で誠実な伝え方
- 感謝の気持ちを忘れずに
- 退職代行を利用する
これらの方法を活用することで、退職を円満に伝えることができます。
次に、それぞれの伝え方について詳しく解説していきます。
直属の上司にまず伝える
まず、退職の意向は直属の上司にまず伝えることが重要です。
直属の上司に伝えることで、情報が適切に伝わります。
- 最初に直属の上司に話す
- 上司に対して敬意を示す
- 情報の伝達がスムーズに進む
例えば、直属の上司に最初に伝えることで、情報が誤って伝わることを防ぐことができます。
また、上司に対して敬意を示すことで、関係が良好に保たれることが期待できます。
情報の伝達がスムーズに進むため、退職手続きが円滑に進むことが期待されます。
簡潔で誠実な伝え方
次に、簡潔で誠実な伝え方を心がけることが重要です。
簡潔に伝えることで、誤解を避けることができます。
- 短く分かりやすく伝える
- 誠実な態度を示す
- 具体的な理由を伝える
例えば、短く分かりやすく伝えることで、上司に対して明確な情報を提供することができます。
誠実な態度を示すことで、上司からの信頼を得ることが期待されます。
具体的な理由を伝えることで、上司が理解しやすくなります。
このように、簡潔で誠実な伝え方を心がけることで、退職を円満に伝えることができます。
感謝の気持ちを忘れずに
また、感謝の気持ちを忘れずに伝えることも重要です。
感謝の気持ちを伝えることで、上司や同僚に対して良好な関係を維持することができます。
- 感謝の言葉を伝える
- 上司や同僚に対して感謝する
- 退職後も関係を良好に保つ
例えば、上司や同僚に対して感謝の言葉を伝えることで、退職後も良好な関係を維持することが期待できます。
感謝の気持ちを示すことで、上司や同僚からの理解を得やすくなります。
退職後も関係を良好に保つために、感謝の気持ちを忘れずに伝えることが大切です。
どうしても伝えるのが無理な場合は退職代行
どうしても退職を直接伝えるのが無理な場合は、退職代行を利用することも検討してみましょう。
退職代行サービスを利用することで、退職の意向を代わりに伝えてもらうことができます。
- 退職代行を利用する
- ストレスを軽減
- 退職手続きが円滑に進む
例えば、退職代行サービスを利用することで、上司や同僚に対する直接の対話を避けることができます。
ストレスを軽減しつつ、退職手続きを進めることが可能です。
退職手続きが円滑に進むため、退職の切り出しが気まずいと感じる方でも安心して利用することができます。
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退職を切り出すのが気まずい人によくある質問
退職を切り出すのが気まずいと感じる方には、よくある質問があります。
まず、引き止められた場合の対応方法についてです。
次に、退職後の同僚との関係についてです。
最後に、退職のタイミングが遅れた場合の対策についてです。
- 引き止められた場合の対応方法
- 退職後の同僚との関係
- 退職のタイミングが遅れた場合の対策
これらの質問に対する具体的な回答を提供することで、退職を円満に進める手助けとなります。
次に、それぞれの質問について詳しく解説していきます。
引き止められた場合の対応はどうしたらいい?
まず、引き止められた場合の対応方法について解説します。
引き止められた場合、冷静に対処することが重要です。
- 冷静に対処する
- 退職の意志を明確に伝える
- 感謝の気持ちを示す
例えば、上司から引き止められた場合でも、冷静に対応することが求められます。
退職の意志を明確に伝えることで、上司に対して誠実な態度を示すことができます。
感謝の気持ちを示すことで、上司からの理解を得ることが期待されます。
このように、引き止められた場合の対応方法について、具体的なポイントを押さえておくことが大切です。
退職後の同僚との関係はどうなるか?
次に、退職後の同僚との関係について解説します。
退職後も同僚との関係を良好に保つことが大切です。
- 連絡を取り続ける
- 感謝の気持ちを伝える
- 同僚との関係を大切にする
例えば、退職後も定期的に同僚と連絡を取り続けることが重要です。
感謝の気持ちを忘れずに伝えることで、同僚との関係を良好に保つことが期待されます。
同僚との関係を大切にすることで、退職後も円満な関係を維持することができます。
このように、退職後の同僚との関係について、具体的な方法を押さえておくことが大切です。
退職のタイミングが遅れた場合の対策はどうすればいいか?
最後に、退職のタイミングが遅れた場合の対策について解説します。
退職のタイミングが遅れた場合でも、適切な対策を講じることが重要です。
- 上司に早めに伝える
- 引き継ぎを迅速に行う
- 退職理由を明確に伝える
例えば、退職のタイミングが遅れた場合でも、上司に早めに伝えることが求められます。
引き継ぎを迅速に行うことで、業務の円滑な移行をサポートします。
退職理由を明確に伝えることで、上司からの理解を得ることが期待されます。
このように、退職のタイミングが遅れた場合の対策について、具体的なポイントを押さえておくことが大切です。
まとめ:退職を切り出すのが気まずい場合は退職代行がおすすめ
退職を切り出すのが気まずいと感じる理由とその解決方法について解説しました。
退職を円満に進めるためには、適切な伝え方や対策を講じることが重要です。
今回紹介した方法を参考にして、退職をスムーズに進めましょう。
読者の皆さんが、円満な退職を実現できることを願っています。
退職に関する不安や疑問があれば、ぜひこの記事を参考にしてください。
でもいざ、退職を切り出すとなると、言いづらくてとても言い出せません。
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しかもその後のやり取りも退職代行サービスが行ってくれるので正直簡単に辞めることができます。
退職を切り出すのに悩んでいる時間はほんとに無駄なので、時間を損しないためにも使ってみてください。
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